Психология [Дмитрий Жванский] АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни

vitruv

vitruv
Команда форума
Редактор
Премиум
Активный участник
Регистрация
6 Мар 2018
Сообщения
6.171
Реакции
110.134
Монетки
57028
    Голосов: 0
    0.0 5 0 0 https://tor14.sharewood.me/threads/%D0%94%D0%BC%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D0%96%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9-%D0%90%D0%92%D0%A1-%D0%9F%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BE%D0%B9-%D0%BC%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B4-%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE-%D0%BC%D1%8B%D1%88%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D0%BD%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%81%D1%81%D0%B0-%D0%B2-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%81%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D0%B8.5576/
  • #1
Автор: Дмитрий Жванский

Название: АВС. Простой метод осознанного мышления для снижения стресса в повседневной жизни

1523004394621.png


Описание:

Всегда ли мы понимаем, как связаны наши эмоции, мышление и поведение?
Можем ли мы регулировать интенсивность эмоций, изменяя автоматизмы мышления?
Ответы на эти вопросы будут даны в формате лекции-семинара. Мы познакомимся с методом АВС-анализа и попрактикуемся в его применении.
Продолжительность семинара: 1.5 часа

Подробнее:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться.






Скачать:

Для просмотра содержимого вам необходимо авторизоваться
 
Войдите или зарегистрируйтесь для ответа.
11
Сверху Снизу