Кулинария [Ирина Черненко] Стройные десерты

[vitruv]

Автор: Ирина Черненко

Название: Стройные десерты

Описание:

Сбросить лишнее не проблема !

Сами понимаете, изменить свою жизнь вдруг, так, чтобы в ней не было места проблемам и напряженности, просто не реально. Так что на сладенькое вас будет тянуть довольно часто. Это нужно принять. И единственное, как тут можно себя обезопасить от лишних килограмм - так это уметь ублажать себя без вреда для фигуры. Для этого предлагаю узнать:
кулинарные приемы, позволяющие готовить десерты без лишних калорий
как печь без муки
как готовить и полезные для кожи и костей (и в плане омоложения) десерты
чем заменять в выпечке жиры
как приготовить десерт, не пользуясь духовкой
способы приготовления быстрых, просто молниеносных десертов
как использовать летний фруктово-ягодный рай во благо фигуре
рецепты приготовления десертов, которые можно есть даже вечером!
А так же, какие десерты или заготовки для них можно приготовить впрок,
чтобы они были под рукой в трудную "кортизольную" минуту,
когда так хочется расслабиться!
Коллекция особых десертов для снижения веса.
Подробнее:

Скачать: